令和5年度健康講座

受講日:6月14日(水)     運動で脳トレ

    10月11日(水)   体力アップ(筋トレ編)

            令和6年2月14日(水)  体力アップ(有酸素運動編)

時間: 13時30分 ~ 15時30分

場所: 一階多目的ホール

定員: 各30名

受講料: 無料

注意事項: 運動しやすい服装で、飲物、上靴、筆記用具は各自持参

申込締切: 5月24日(水)必着 

 

 

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